Yoga

📅 Wann? Donnerstags um 14:00 Uhr
📍 Wo? Im Bewegungsraum

Ankündigung der Yoga-AG für die Klassen 1 und 2

Nach einem anstrengenden Schultag zur Ruhe kommen, entspannen und neue Energie tanken – genau das ermöglicht die Yoga-AG für unsere jüngsten Schülerinnen und Schüler der Klassen 1 und 2!

In dieser AG lernen die Kinder auf spielerische Weise einfache Yoga-Übungen, die ihnen helfen, den Körper zu dehnen, ihre Balance zu stärken und zur Ruhe zu kommen. Es geht dabei nicht um Leistung oder Wettbewerb, sondern um das persönliche Wohlbefinden: Die Kinder dürfen einfach sie selbst sein, ohne Druck und ohne Vorgaben.

Durch die sanften Bewegungen und Atemübungen können sie entspannen, ihre Körperwahrnehmung stärken und lernen, nach dem Unterricht in die Stille zu finden.

Wir freuen uns auf alle, die Freude daran haben, nach dem Schulalltag ein bisschen Ruhe und Entspannung zu finden!